WindowsXPからWindows8.1へアップグレードしてしばらく問題なく使っていたけど、最近フリーズすることが多くなりました。

まずは、フリーズしたアプリの終了方法。
「Ctrl」「Alt」「Delete」を同時に押し、表示される画面から「タスクマネージャー」を起動
終了するアプリをクリックし、「タスクの終了」をクリック


ディスククリーンアップを実行する方法。
「Windows」を押しながら「X」を押し、一覧から「コントロールパネル」をクリック
「表示方法」をカテゴリにし、「システムとセキュリティ」をクリック
「ディスク領域の解放」をクリック
一覧からドライブをクリックして「OK」をクリック
「削除するファイル」から削除したいファイルにチェックを入れ「OK」をクリック
「ファイルの削除」をクリック